Het tillen van te zware lasten is de bekendste vorm van lichamelijke belasting. Of een tilsituatie in jouw werk toelaatbaar is, hangt van veel factoren af. Het gewicht van het voorwerp is een belangrijke factor, maar ook de reikafstanden, je lichaamshouding en hoe vaak je moet tillen, spelen een belangrijke rol. Tillen en dragen komen vaak in combinatie voor. Bij dragen gaat het ook nog om de afstand die je moet afleggen met het voorwerp.
Over tillen en dragen bestaan algemene richtlijnen.
Tillen en dragen
Selecteer in de tabel een Maatregel om te bekijken, of maak een selectie voor een PDF om af te drukken of op te slaan.